Ingrédients
Équivalences
- semoule
- tomates
- mais
- fruits de mer (moule en pot)
taboulé aux fruits de mer :
semoule
tomates
mais .
fruits de mer ... moule en pot
mélanger le tout ...
sauce : huile d'olive.... jus de citron .. jus des moules filtrées .. sel poivre .. herbes mélangées
je prend souvent une semoule nature qui gonfle dans l'eau chaude ... je l'égraine ... je coupe les tomates épépinées en dés ... j'ajoute le mais les fruits de mer et
la sauce et les herbes ....
c'est trop trop bon
semoule
tomates
mais .
fruits de mer ... moule en pot
mélanger le tout ...
sauce : huile d'olive.... jus de citron .. jus des moules filtrées .. sel poivre .. herbes mélangées
je prend souvent une semoule nature qui gonfle dans l'eau chaude ... je l'égraine ... je coupe les tomates épépinées en dés ... j'ajoute le mais les fruits de mer et
la sauce et les herbes ....
c'est trop trop bon