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Taboulé de chou-fleur

2 réponses · 2226 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • Chou-fleur en bouquets
  • Menthe fraîche hachée
  • Coriandre fraîche hachée
  • Persil plat frais haché
  • Basilic frais haché
  • Raisins de Corinthe
  • Tomates cerises
  • Cives émincées finement
  • Vinaigrette à base de citron pressé
Recette certifiée 100% sans IA
C'est une salade fraîcheur qui change un peu du traditionnel taboulé de semoule comme accompagnement d’un barbecue !

Taboule de chou fleurVoir l'album

Prendre du chou-fleur tous les bouquets (pas de tiges) et les mettre dans le mixeur. Donner quelques impulsions uniquement pour réaliser une “semoule” de chou-fleur.

Ensuite, pour ma part, j’ajoute un mélange haché d’herbes fraîches comme : menthe, coriandre, persil plat et basilic.

Des raisins de Corinthe, des tomates cerises et des cives émincées finement.

J’arrose d’un filet de vinaigrette à base de citron pressé.

Comme le taboulé traditionnel, cette salade s’apprécie très très fraîche. Donc autant la laisser un maximum de temps (minimum 2 heures) au frais.

Source: nanon.liligracieuse.fr
2
C'est original.
Quand j'ai ouvert ton post et vu la photo, je croyais qu'il s'agissait de chou-fleur cuit et réduit en purée.
Mais là, non, il est donc cru c'est bien ça ?
3
coucou

Merci,

Tu as raison, il s'agit bien de chou-fleur cru (j'aurai dû préciser je m'en rends compte). Le côté croquant du chou, avec le côté frais de la recette, en font vraiment une salade sympa.