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Tzatziki aux épinards et au concombre

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 200g de yaourt
  • 75g de fromage blanc 20%
  • 60g de crème fraîche
  • 2 ails
  • sel poivre
  • 1/4 de botte de persil
  • 1/2 concombre
  • 2 ou 3 oignons nouveaux
Recette certifiée 100% sans IA
un tzatziki??

ca c'est tres rafraichissant et hyper bon !!
voici la recette:

200 g de yaourt
75g de fromage blanc 20% (soit une barquette)
60g de creme fraiche (le pot de fromage blanc rempli)
2 ails
sel poivre
1/4 de botte de persil
1/2 concombre
2 ou 3 oignons nouveaux

mixer les epices finement, mixer grossierement le concombre ,melanger le tout c'est excellent .
peut se manger avec des tomates froides , de la viande grillée, etc....
a +