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Fructose dans le yaourt et les fruits?

1 réponse · 1277 vues

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Bonjour,
je voulais savoir si je peux ajouter qq cuillères de fructose dans un yahourt nature 0%, ou bien dans le fromage blanc?
Est ce que l'on peut consommer des 0% aux fruits au même titre que les natures,
Puis je ajouter qq cuillères de fructose dans les fruits, par exemple sur des fraises ou des framboises, nature?
Merci de votre aide, je débute lundi !
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1ermai

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Tendrement coeur JOHANNA.ED Tendrement coeur

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