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Recette de smoothie

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 litre de lait entier
  • 1 yaourt bulgare
  • 1 banane
  • 1 kiwi
  • 1 poire
  • 1 pomme
Recette certifiée 100% sans IA
desolee je l ai mise ce matin mais je suis pas experte je la retrouve plus donc voila
1 litre de lait entier
1 yaourt bulgare
1 banane
1 kiwi
1 poire
1 pomme
reduire au micro onde les fruits avec un peu d'eau et du scre
mixer et ajouter au lait et yaourt
j'ai mis 6 hrs dans ma yaourtiere et la frigo jusquau repas de ce soir
Yaourt fruitsVoir l'album