L'agar agar c'est un gélifiant végétal, ca remplace très bien la gélatine alimentaire (et quand on sait avec quoi c'est fait, on est bien heureuse de pouvoir la remplacer ;p). Ca se trouve généralement sous forme de poudre, dans les magasins bio par exemple ou si tu es sur Paris, chez G.Detou.
Plus d'infos à cette adresse :
https://fr.wikipedia.org/wiki/Agar-agarTiens voici une recette de panna cotta "light" faite avec de l'agar agar :
Pour 6 à 8 verrines selon la taille :
- 600ml de crème fleurette allégée (15%)
- 320ml de lait demi-écrémé
- 110g de sucre (probablement remplaçable par de l'édulcorant, à tester)
- 2g d’agar-agar (une cuillère à café)
- 2 cuillères à café de vanille en poudre
- Une soixantaine de framboises
- 1 flacon de nappage à la framboise
Dans une casserole mélanger le lait, la crème, 100g de sucre et la vanille.
Faire tiédir et ajouter l’agar-agar mélangé avec le sucre restant.
Porter à ébullition et laisser bouillir au moins 1 min (très important pour l'agar-agar).
Répartir dans les verrines, laisser refroidir à température ambiante puis mettre au frigo.
Quelques heures plus tard (une fois que la panna cotta a bien pris), déposer les framboises et les recouvrir jusqu'à mi-hauteur du nappage à la framboise.
Pour les très gourmands qui n'ont pas peur de l'écoeurement et qui se foutent royalement des points WW, utiliser 2 flacons de nappage et recouvrir complètement les framboises.
Remettre au frais au moins 1h.
Et la photo qui va avec :

Le mieux c'est de préparer la crème la veille et de la laisser bien prendre au frigo, puis de mettre les framboises et le nappage quelques heures avant de servir les panna cottas.