Aller au contenu

idées de menus pour enfants de 1 an 1/2 à 3 ans 1/2 ?

2 réponses · 113 vues

1
Bonjour,
que faire à manger pour la famille (avec des gamins de 3 ans 1/2 et 1 an 1/2)?

Merci.
2
Quelques plats restés dans les mémoires chez nous par leur capacité à régaler à tous les âges :

- épinards à la crème et saumon poché
- moussaka
- mouton au four avec fenouils cuits autour
- gratins de légumes divers et variés
- ratatouille et oeufs à la bohémienne

Tout le monde mangeait la même chose, on sélectionnait juste les morceaux les plus faciles pour le "petiot".

Naia
3
Oui, c'est assez long, mais tu peux faire un gros volume et congeler après.

Ma recette :
faire une sauce tomate à l'huile d'olive, avec oignons et épices à ton choix.
Faire cuire les aubergines à feu très doux dans la sauce. Egoutter.
Faire cuire la viande hachée dans la sauce, toujours à feu très doux, égaoutter également.
Dans un plat, alterner couches d'aubergines et de viande.
Au goût de chacun, ajouter des rondelles de pommes de terre précuites (toujours dans la même sauce et toujours à feu très doux) ou de la purée.
couvrir de fromage, faire dorer au four.

Vite décrit, mais compte bien 3 ou 4 heures de boulot.

Naia