Idées de repas

bonjour à toutes , cela fait un petit moment que je n'étais pas venue bavarder
j'ai besoin de vous car je sature au niveau menus : ma petite famille n'aime presque pas les légumes sauf haricots verts
en ce moment dificile de leur faire des salades, l'un n'aimant pas les tomates, les concombre les saladaes
comment faire aidez moi ,

Bonjour

Si ton pb c'est comment leur faire manger des légumes : j'ai un problème similaire .... alors je triche! Na !

Quand je fais une quiche je mets sur le fond une couche de légumes cuits (pas trop mouillés pour ne pas détremper la pâte)

Je fais des légumes farcis en mélangeant à la viande de la farce un maximum du légume (je ne leur ments pas, mais si ils voient une toute petite épaisseur de courgette avec une grosse boule de farce, cela passe plus facilement).

Je fais des beignets de légumes.

Mais si ton pb c'est comment leur faire accepter les salades : je ne sais pas!
Difficile quand l'un n'aime pas l'huile, n'aime pas le vinaigre, n'aime pas le mot salade et rien n'y fait !

Je fais des salades en complément d'une viande qu'ils adorent.....

Bonne chance

Bye

coucou ucamart,
est ce qu'ils aiments les soupes ?
Parce que tu peux leur faire des soupes froides.
J'ai le même problème avec mes garçons. Alors je leur en fais avec plein de légumes différents et je sers ces soupes dans des verres apéritf avec une paille. Et là ils adorent.
on ne sais jamais