pour du bon riz, polente:une tablette de bouillon de légumes bio.
Les féculents premiers prix dans les grandes surfaces..?
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Pour réduire le sel, rien de mieux que les épices et les aromates. 
J'essaie de l'appliquer pour moi mais j'ai du mal à m'en passer.
Ben en fait "la grenouille" c'était pour ne pas citer rainett
J'essaie de l'appliquer pour moi mais j'ai du mal à m'en passer.
Ben en fait "la grenouille" c'était pour ne pas citer rainett
Bidi Bidi a écrit :
Oui, mais à la longue, les épices bousillent l'estomac, c'est vraiment mauvais aussi pour le reflux gastro oesophagien
N'ayant pas de souci de reflux, je ne pourrais pas te dire mais tu est sûre pour les épices ?
Qui dit épices ne veux pas dire piment....
Je suis sujette aux gastrites et ce sont plutôt les aliments acides et les piments que j'évite, il y aurait d'autres épices dont il faut se méfier ?