Bonjour,
Je suis étudiant, j'ai 19ans, je suis maigre mais je mange pas mal de cochonneries et surtout sucrée, très sucrée !
Je peux facilement rester 1jour ou 2 en ne mangeant que très peu.
J'aime avoir quelque chose à manger de consistant ou alors juste pour le plaisir mais j'en ai marre des pâtes sauce tomate avec steack haché coupé en morceau.
Objectif : Trouver une/des recette(s) avec seulement des légumes, poissons mais surtout le moins de choses mauvaises pour la santé ( pas de sucre, pas de gras... )
Je voudrais pouvoir en manger à ma guise, autant que je veux donc le terme "bon pour la santé" n'est pas négligeable.
Bien sur il faudrait que ça reste dans mes moyens mais je suis prêt à faire des concessions niveau argent pour la nourriture.
Légumes à oublier : poivrons, céleri, aubergine, cornichon, endives.
En espérant que des personnes intéressées viennent mettre leur grain de seul ( mais pas trop de sel non plus
)
Merci merci
Ps : J'ai oublié, si ça peut donner un maximum de vitamines et me mettre en forme pour la rentrée ..
Je suis étudiant, j'ai 19ans, je suis maigre mais je mange pas mal de cochonneries et surtout sucrée, très sucrée !
Je peux facilement rester 1jour ou 2 en ne mangeant que très peu.
J'aime avoir quelque chose à manger de consistant ou alors juste pour le plaisir mais j'en ai marre des pâtes sauce tomate avec steack haché coupé en morceau.
Objectif : Trouver une/des recette(s) avec seulement des légumes, poissons mais surtout le moins de choses mauvaises pour la santé ( pas de sucre, pas de gras... )
Je voudrais pouvoir en manger à ma guise, autant que je veux donc le terme "bon pour la santé" n'est pas négligeable.
Bien sur il faudrait que ça reste dans mes moyens mais je suis prêt à faire des concessions niveau argent pour la nourriture.
Légumes à oublier : poivrons, céleri, aubergine, cornichon, endives.
En espérant que des personnes intéressées viennent mettre leur grain de seul ( mais pas trop de sel non plus
)Merci merci
Ps : J'ai oublié, si ça peut donner un maximum de vitamines et me mettre en forme pour la rentrée ..