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Plats légers et rapides pour le soir ?

4 réponses · 4574 vues

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Bonjour à toutes et à tous,

je recherche des recettes rapides pour le soir et légère car j'essaye de faire attention à quoi je mange mais je n'est pas beaucoups d'idées!je me contente que d'une salade ou un plat principale plus un désert mais j'ai vite fais le tour! aidez-moi!merci
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Tendrement coeur BONJOUR DALIE91 et BIENVENUE sur les forums du forum Tendrement coeur

Tendrement coeur Au nom de toute l'équipe du forum je suis ravie de t'accueillir. Tendrement coeur

Tendrement coeur Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte de nos forums, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter Tendrement coeur

Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider


A BIENTÔT PEUT ÊTRE




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Très Heureux Très Heureux Très Heureux
Flêche (Voir ICI) Flêche (Voir ICI) Idée Idée Idée Idée
Aïgo boulido gratinée
Artichauts farcis au crabe
Aubergines à la plancha
Aubergines aux oignons à la chinoise
Aubergines farcies et sa sauce au yaourt

Bouillon maison
Brochettes de porc aux endives
Brochettes de poulet façon créole
Carottes aux épices

Carottes râpées au sésame
Carpaccio de boeuf
carpaccio d'orange au saumon
Cassolettes de girolles et de champignons de Paris
Chou-fleur et riz aux saucisses
Cocktail d'asperges aux crevettes
Coquilles Saint-Jacques au gingembre façon chinoise

Coquilles Saint-Jacques aux poivrons

Côtes de veau sautées aux légumes
Courgettes à la plancha
Courgettes au cumin et au pastis
Crème de cardon

Crème de cèpes au curry

Crème de poireau aux crêpes

Crème d'épinards

Crêpes aux brocolis
Crêpes farcies aux moules
Crevettes à la fêta
Crevettes ail et poivre
Crevettes et moules aux artichauts

Crevettes façon patty
Curry de blancs de poulet
Daurade à la tomate
Emincé de veau à l'oseille

Emincés de dinde à l'oignon
Endives au Jambon
Endives sautées au miel façon chinoise
Escalope de dinde aux amandes
Escalopes de dinde au blé et aux poivrons

Escalopes de veau à la tomate

Escalopes de veau aux endives et mozzarella
Filets de dinde sauce piquante
Filets de flétan aux amandes

Filets de merlan aux câpres et courgettes

Filets de rougets et ses légumes
Filets de sole sauce pamplemousse
Pamplemousse surprise
Radis en hors d'oeuvre
Rognons de veau à la moutarde à l'ancienne
Salade au chou, noix et fêta
Salade aux noix
Salade de concombre et oeufs de caille

Salade de courgette et de tomate à la fêta
Salade de kiwis à l'orange
Salade de magret
Salade de mangue et crevettes au piment
Salade de melon aux graines de sésame
Salade de saumon fumé
Salade d'endives
Salade mozzarella
Salade tiède de moules aux primevères
Salade tiède de poisson
Steak haché au concombre et poivrons
Steak haché minceur
Thon et petits légumes
Je bondis de joie
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merci pour les réponses Jeep C'est Okey !!y'a t'il en lien sur les plats que tu m'as donné?bonne journée
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Très Heureux Très Heureux oui entre autre pour qq unes sur "Toinette.com recette"
Je bondis de joie