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Que servir comme légumes avec mon poisson ?

15 réponses · 16091 vues

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Bonjour à toutes et tous, si n'avez pas lu ma présentation, en 2 mots, je n'ai aucune expérience en cuisine, mais peut-être juste de la mauvais volonté. Bref, j'ai décidé de passer du Lundi on mange des crasses au Lundi, c'est moi qui cuisine !

Je m'attaque peut-être à quelques choses de difficile pour un début, mais je voulais faire du poisson. Madame n'est pas une grande amatrice de cuisine de poisson, mais souvent bien préparer, elle avait apprécié ces plats. Moi de mon coté, j'aime certains poissons, d'autres non.

Bref, j'avais en tête d'acheter du filet de collin, mais le rayon n'était pas très fourni, je me suis donc rabattu sur du filet de Sébaste, qui de mémoire devrait se rapprocher coté goût. (j'espère ne pas me tromper).

j'ai trouvé un petit sachet d'épice à poisson, cela pourra toujours servir également.

Pour les féculent, j'avais penser à des tagliatelles... ?

Pour les légumes... j'hésite. Des épinards ? ou me conseilleriez vous autres choses ? Si je pars d'épinard frais pas trop difficile ? je préférerais plutôt que de partir d'une boite congelée.. car ce n'est pas vraiment l'idée de mon concept.

Et un petite sauce avec tout cela ? Il y a moyen pour un débutant ? j'ai des petits berlingots de crème fraîche dans le frigo.

Bien entendu, je n'ai aucune idée de comment cuire du poisson, combien de temps, idem pour les pâtes (si il faut faire bouillir l'eau...) ou pour les légumes, épinard ou autres.

D'avance un grand merci pour votre partage de savoir Heureux
2 Recette

Poisson en papillote aux épinards et tomates

Ingrédients Équivalences
  • 4 filets de sébaste
  • 2 tomates
  • 800gr d’épinards frais
  • 150ml de crème fraîche
  • 2 c. à s. de beurre salé
  • quelques feuilles de basilic
Recette certifiée 100% sans IA
Coucou cybergieff et bienvenu dans le monde de la cuisine! C'est Okey !
Voici une recette que j'ai trouvée sur le net et qui m'a l'air très sympa:

Ingrédients :
pour 4 personnes
-4 filets de sébaste
-2 tomates
-800gr d’épinards frais
-150ml de crème fraîche
-2 c. à s. de beurre salé
-quelques feuilles de basilic
-sel/poivre

Préparation :
Préchauffer le four th 8 (250°). Préparer 4 feuilles de papier cuisson pour cuire en papillote. Nettoyer et essorer les épinards. Sur chaque feuille, poser 1 poignée d’épinards ensuite poser le filet de poisson. Saler et donner un tour de poivre. Napper de crème fraîche. Poser les feuilles de basilic. Peler les tomates et les découper en dés. Répartir les dés de tomates. Terminer par une poignée d’épinards. Poser en dernier, le beurre salé en petits morceaux. Fermer hermétiquement les papillotes et les poser dans un plat allant au four beurré. Cuisson 20min au four traditionnel et 10 mn au micro ondes.

Voili voilou et bon appétit Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
3
J'oubliais! les tagliatelle, oui, super avec un poisson, tu les fais cuire tel qu'il est certainement écrit sur le paquet. A+ Hello, Kikou, Bonjour
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oki.. super, ca m'a l'air à ma porté, et très bon.

donc, là je pars donc d'épinard, frais, c'est bien cela ?

j'aurais sûrement quelques questions techniques supplémentaire,... dont notamment l'approfondissement du sujet "en papillote". je présume que cela veut dire, le tout emballé dans le papier alu ?

donc, je vais mettre mes légumes cru, mon poisson cru, et la crème fraîche, (et le reste) sur ma petite feuille d'alu, puis le tout disposé, je referme la feuille et je la glisse au four pendant le temps annoncé... à ce moment là je lance bouillir mon eau pour les pâtes...

j'ai bien compris ?
5 Recette

Poisson en papillote

Ingrédients Équivalences
  • Blanc de poireau
  • Carotte
  • 20 feuilles de jeunes pousses d'épinard
  • Zeste de citron jaune ou vert
  • Filet de poisson
  • Sel et poivre
  • Jus de 1/2 citron
  • 2 càs de crème fraîche
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour cyborjeff

pour faire des papillottes mets du papier cuisson (ou sulfurisé) pour que ta préparation ne soit pas en contact avec l'aluminium car ce n'est pas bon pour la santé

une recette de poisson en papillote (pour 1 papillote)Facile

Flêche (Voir ICI) faire une papillote assez grande que tu fermes sur 3 côtés et tu garde l'ouverture vers le haut
Flêche (Voir ICI) émince un blanc de poireau,
Flêche (Voir ICI) coupe une carotte en rondelle assez fines
Flêche (Voir ICI) bien laver et sécher les jeunes pousses d'épinard (20 feuilles)
Flêche (Voir ICI) râpe en zeste un citron jaune ou vert (lave bien avant)
Flêche (Voir ICI) tu mets dans la papillote et ajoute le filet de poisson dessus
Flêche (Voir ICI) sel poivre
Flêche (Voir ICI) un jus de 1/2 citron et 2 càs de crème fraîche
Flêche (Voir ICI) tu ferme bien la papillote
Flêche (Voir ICI) dans un grand plat et au four pou 20min oublies pas de préffaucher ton four surtout si il est électrique Température 7 ou 210° Temps/durée 20 min

la papillote va gonflée et c'est normale

pour les pâtes fraîches il te faut une grande quantité d'eau bien salée quand l'eau bout tu plonges les pâtes et tu comptes 2 min en générale elles remontent à la surface quand elle sont cuites
tu égouttes et tu mets un filet d'huile d'olive ou une noix de beurre frais

BON apétit

A+mouchou
6
oki, bon c'est dans le four, j'ai pas mis "pré feuille de cuisson", j'ai lu l'info un peu tard, ce sera pour la prochaine prépa. J'y ajouterais aussi les poireaux et carottes en options. J'en avais justement dans le frigo Heureux

On verra si j'ai mis assez de crème fraîche... et pour ajouter ma petite touche perso, j'ai rappé un peu de parmesan avant de fermer avec la dernière couche d'épinard.

Mon maraîcher n'avait plus d'épinard "classique", donc ce sont des Blettes, je pense que c'est une variété moins onéreuse de la région liégeoise.

Bon pour la cuisson des pâtes les infos sup sont bénéfique... car c'est pas le genre de chose que je connais. Madame, m'a corrigé, je n'avais pas mis de sel, et je n'étais pas sur des proportion d'eau (3/4).

Hé,.. je dois tout apprendre Heureux

Verdict d'ici quelques minutes !
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merci, merci pour vos conseils !

mes pâtes collaient un peu en refroidissant et surtout, je ne savais pas trop comment présenter ma papillote une fois déballée ?

voici quelques photos du résultat... madame a vraiment apprécié en tout cas: )

Papillotes preparation

Photo réservée aux membres

Photo réservée aux membres

Les papillotes une fois dans l assiette

Modifié (févr. 2009)

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Coucou, très sympa de venir nous donner des nouvelles, on attend ton verdict. Pour le parmesan, pourquoi pas! C'est en faisant des essais qu'on devient un bon cuisinier, il ne faut pas hésiter à faire des mélanges, même s'ils te paraissent parfois improbables! Comme on dit, c'est en forgeant qu'on devient forgeron, donc bon appétit, tiens nous au courant et n'hésite pas à revenir nous voir si tu as besoin de conseils pour d'autres recettes Hello, Kikou, Bonjour Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
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bizarre... il ne prend pas les photos pourtant bien mise en balise... il y a une astuce propre à ce forum ?
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Et bien et bien, résultat très probant! Magnifiquement appétissant tout ça! Madame doit être fière! Et merci pour la citation embarrassé (oops)
Alors ne t'essouffle pas, continue comme ça!
A très bientôt pour de nouvelles aventures culinaires C'est Okey !
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bizarre... il ne prend pas les photos pourtant bien mise en balise... il y a une astuce propre à ce forum ?

Là, ça dépasse mon domaine de compétences! j'ai juste cliqué sur le lien et j'ai vu!
12
cyborgjeff C'est Okey !

les photos aparessent quelques minutes après car il faut quelles soit validées
ça à l'air super bon Ange miam , continu tu verra sur les forums tu trouvra toujours une forumeuse ou un toinon pour te donner des conseils

A+ mouchou
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yep, je vois cela Heureux

rendez-vous la semaine prochaine... je viendrais encore chercher des idées pour lundi suivant... je me tenterais bien un potée liégeoise ....
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c'est quoi une potée liégeoise?

je connai le waterzoÏ,et la ppotée auvergnate

A+ mouchou
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c'est propre à ma région à mon avis... va falloir que je trouve des pistes pour bien là faire, mais c'est de la purée de pomme de terre avec des harricot vert et des lardons... et sûrement d'autres petit ajout...
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cyborgjeff

tape potée liégeoise dans le moteur de recherche en bas à droit de la page et tu vera il y pleins de réponses

A+ mouchou