Coucou...
Suite à une question posée sur le forum "recettes diététiques", j'ai fais d'extraordinaires découvertes concernant une sympa petite plante verte répondant au joli petit nom de Stevia rebaudiana...
Pourquoi suis je tombée amoureuse?
Parce que voili voilou un édulcorant naturel, qui ne coûte que le prix de ses graines (ou d'une plante déjà toute poussée) et de sa culture, qui résiste parfaitement à la cuisson (jusqu'à 200°C) et en plus qui présente des atouts pour la santé (notamment tonique cardiaque et action d'hypotenseur!!!)
Pour utiliser le stevia? Rien de plus facile! Les feuilles fraîches laissant un arrière goût de réglisse, on préfère généralement faire sécher la plante et réduire ces feuilles en poudre. Leur pouvoir sucrant est en effet 20 à 30% plus élevé que celui du sucre de table!!! Et AUCUNE calorie!!!
Cet édulcorant naturel supporte également très bien les milieux acides, ce qui ne semble pas être le cas de tous les édulcorants
Pourquoi c'est y qu'on en parle pas plus?
Ben vous savez pas que la France est le premier producteur mondial de betterave à sucre?
Bon... après ce petit topo...
C'est qui qu'a des recettes?
Suite à une question posée sur le forum "recettes diététiques", j'ai fais d'extraordinaires découvertes concernant une sympa petite plante verte répondant au joli petit nom de Stevia rebaudiana...
Pourquoi suis je tombée amoureuse?
Parce que voili voilou un édulcorant naturel, qui ne coûte que le prix de ses graines (ou d'une plante déjà toute poussée) et de sa culture, qui résiste parfaitement à la cuisson (jusqu'à 200°C) et en plus qui présente des atouts pour la santé (notamment tonique cardiaque et action d'hypotenseur!!!)
Pour utiliser le stevia? Rien de plus facile! Les feuilles fraîches laissant un arrière goût de réglisse, on préfère généralement faire sécher la plante et réduire ces feuilles en poudre. Leur pouvoir sucrant est en effet 20 à 30% plus élevé que celui du sucre de table!!! Et AUCUNE calorie!!!
Cet édulcorant naturel supporte également très bien les milieux acides, ce qui ne semble pas être le cas de tous les édulcorants
Pourquoi c'est y qu'on en parle pas plus?
Ben vous savez pas que la France est le premier producteur mondial de betterave à sucre?
Bon... après ce petit topo...
C'est qui qu'a des recettes?