Moi je pense qu'un poisson serait parfait pour un lendemain de fête, j'ai trouvé une recette légère
source : www.terroirchic.ça a l'air simple à faire et léger voici la recette c'est une dorade aux tomates confites pour 4 personnes.
Ingrédients:
* 4 daurades
* 8 belles tomates
* 1 oignon
* Thym, laurier, feuilles de basilic.
* Huile d'olive, citron
* Sel, poivre.
La recette:
1- Préchauffez votre four à 120°( Thermostat 3)
Plongez les tomates quelques secondes dans l'eau bouillante en les ayant légèrement entaillées pour éviter qu'elles explosent. Pelez-les et ouvrez-les en deux pour retirer pépins et eau.
2- Sur une plaque du four, faîtes légèrement dorer l'oignon finement coupé. Déposez dessus les tomates. Arrosez généreusement d'huile d'olive et enfournez pendant 2 heures.
3- Introduisez une branche de thym et une branche de laurier dans le ventre des daurades. Salez et poivrez.
4- Disposez les daurades sur les tomates et faites cuire encore 15 minutes à 180°C (Thermostat 6)
5- Disposez daurades et tomates dans des assiettes et assaisonnez avec un demi jus de citron mélangé à de l'huile d'olive. Parsemez de feuilles de basilic.