
Une calculette
Une base : la quantité de l'élément principal pour deux personnes et le reste calculé en fonction de ça.
Autre possibilité valable pour des plats mijotés : cuisiner en plus grand que nécessaire et congeler en parts. C'est pratique de pouvoir disposer d'un plat mijoté rapidement accessible.
J'ai toujours dans mon congélateur des parts de bourguignon, boulettes avec leur sauce, des oiseaux sans tête ou autre plat mijoté et ayant suffisamment de sauce pour que la viande soit bien enveloppée (cela se conserve nettement mieux) : c'est vraiment pratique et cela permet de faire des plats que l'on hésiterait peut-être à cuisiner pour deux.
J'ai aussi souvent des parts de ragoût à la bolognaise : pratique pour décider à la dernière minute de faire un plat de pâtes ou de lasagne.
Même chose pour la quiche : j'en fais une très grande et en congèle deux parts, il faut uniquement éviter de la décongeler au micro ondes, mieux vaut le four.
Bye