Et puis ta paella tu peux la remplacer par un riz à l'espagnole
riz blanchi à l'huile avec ail et oignon ensuite bouillon cube ou eau avec viandox ou soja... ensuite tu mets tes restants de viande coupés en tout peits morceau et aussi un sachet de riz à l'espagnol appelé SPIGOL( épices) ou à paella ( mais en fonction de ta quantité!) et là tu peux aussi rajouter un bout de poivron coupé, des petits pois, des crevettes, bref ce que tu veux et en toute petite quantité pour toi tout seul! bref tu mets ce que tu veux et tu laisses cuire jusqu'à ce que ton riz soit bon. et ensuite un fruit gêne orange ou clémentine et te voilà avec un super repas vide frigo! et pas trop long à faire!
si j'ai d'autres idées à te donner je les posts!
mais mon prob c'est de faire des repas pour beaucoup de personnes mais à l'improviste! genre on se retrouve plus de 10 adultes avec ou sans enfants pour un apéro qui fini par un repas! mdr!
bon courage à toi mais moi je ne rentrerai pas dans la polémique de l'importance de la femme.... car je sais à quel point nous le sommes
