Ingrédients
Équivalences
- 1 banane
- feuille d'alu
- miel liquide
- 2 carrés de chocolat noir rapé
- un soupçon de sucre glace
- beurres rikiki
- badiane et canelle
Bonsoir à tous!
Il fallait que je partage ça avec vous : je suis en train de la déguster et c'est ...hummmm! trop bon!
Ce soir j'avais envie d'un truc sucré et avec le peu que j'avais j'ai fait ça comme ça :
éplucher 1 banane la poser sur un morceau de feuille d'alu, ajouter un filet de miel liquide dessus, 2 carrés de chocolat noir rapé avec un économe, là si j'avais eu soit de la noix de coco rapé soit amandes ou noisettes en poudre ou pistaches...hummm mais bon j'en avais pas j'ai ajouté un soupçon de sucre glace, et j'ai "roulé" ma banane dans ce mélange, + des petites noisettes de beurres rikiki et touche finale : il me restait un minuscule bout de badiane et de canelle que j'ai posé dedans et hop au four (préchauffé sur 6-7 pdt 10mn) pendant 1/4 h 20 mn environ...
Quand on, ouvre la papillote le parfum est à tomber...!
Promis je vais refaire la même avec amandes ou noix de coco et je vous dis....à moins que d'autres testent avant...!
Il fallait que je partage ça avec vous : je suis en train de la déguster et c'est ...hummmm! trop bon!
Ce soir j'avais envie d'un truc sucré et avec le peu que j'avais j'ai fait ça comme ça :
éplucher 1 banane la poser sur un morceau de feuille d'alu, ajouter un filet de miel liquide dessus, 2 carrés de chocolat noir rapé avec un économe, là si j'avais eu soit de la noix de coco rapé soit amandes ou noisettes en poudre ou pistaches...hummm mais bon j'en avais pas j'ai ajouté un soupçon de sucre glace, et j'ai "roulé" ma banane dans ce mélange, + des petites noisettes de beurres rikiki et touche finale : il me restait un minuscule bout de badiane et de canelle que j'ai posé dedans et hop au four (préchauffé sur 6-7 pdt 10mn) pendant 1/4 h 20 mn environ...
Quand on, ouvre la papillote le parfum est à tomber...!
Promis je vais refaire la même avec amandes ou noix de coco et je vous dis....à moins que d'autres testent avant...!