Ingrédients
Équivalences
- 4 belles pommes
- 2 cuillères à café d'édulcorant liquide
- 100 g de fromage blanc ou 4 petits suisses
- 1 jaune d'oeuf
- 1 pincée de vanille en poudre
POMMES CLOVIS
16gr de glucides
pour 4 pers
- 4 belles pommes
- 2 cuill à café d'édulcorant liquide
- 100 g de fromage blanc ou 4 petits suisses
- 1 jaune d'oeuf
- 1 pincée de vanille en poudre
Videz les pommes. Les essuyer sans les peler .
Mélanger dans un bol l'édulcorant, le fromage blanc, le jaune d'oeuf et la vanille .
Quand le mélange est homogéne ,en farcir les pommes.
Envelopper chaque fruit dans un carré d' aluminium.
Faire cuire à four moyen30 à 40 mn .
16gr de glucides
pour 4 pers
- 4 belles pommes
- 2 cuill à café d'édulcorant liquide
- 100 g de fromage blanc ou 4 petits suisses
- 1 jaune d'oeuf
- 1 pincée de vanille en poudre
Videz les pommes. Les essuyer sans les peler .
Mélanger dans un bol l'édulcorant, le fromage blanc, le jaune d'oeuf et la vanille .
Quand le mélange est homogéne ,en farcir les pommes.
Envelopper chaque fruit dans un carré d' aluminium.
Faire cuire à four moyen30 à 40 mn .
Modifié (sept. 2009)