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Faisan à la castillane

1 réponse · 2297 vues

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Bonjour je suis au régime et là mon frère rentre de la chasse avec un faisan .Je voudrais le cuisiner mais je ne sais pas comment et surtout pas trop de gras confus (ennuyé) confus (ennuyé)
Je vous remercie d'avance pour les recettes.
Merci
2 Recette

Faisan à la Castillane aux Échalotes et Carottes

Ingrédients Équivalences
  • 1 faisan
  • 1 dl d'huile d'olive
  • 4 à 6 c à soupe de vinaigre de vin
  • 1 litre d'eau
  • poivre et sel
  • 4 clous de girofle
  • thym et laurier
  • 2 gousses d'ail
  • 1 kg de carottes
  • 500 g d'échalotes
Recette certifiée 100% sans IA
PAPYRUS,

FAISAN A LA CASTILLANE

Pour 4 personnes: 1 faisan, 1 dl d'huile d'olive, de 4 à 6 c à soupe de vinaigre de vin, 1 litre d'eau, poivre et sel, 4 clous de girofle, thym et laurier ,2 gousses d'ail, 1 kg de carottes, 500 g d'échalotes.

Mettez le faisan dans une cocotte, avec l'huile (avec modération), et faites le très légèrement dorer sur toutes les faces. Ajoutez le vinaigre, puis l'eau, sel, poivre, aromates et ail. Amenez à ébullition, puis ajoutez les carottes grattées, entières si elles sont petites ou coupées en tronçons, puis les échalotes pelées. Couvrez hermétiquement et laissez cuire à très petit feu pendant 2 heures. Vérifiez la cuisson et au besoin prolongez-la le temps nécessaire. Servez le faisan entouré des légumes.

VOILA A TES FOURNEAUX ! Un peu de Magie