Idées de menu pour 4 pour dimanche prochain

je recherche une idée de menus assez diététique et des plats pas trop longs à préparer.

Une entrée
un plat
un dessert

pourquoi ne fais tu pas des paniers de tomates entrée ,une pierrade avec différentes crudités puis une tarte tatin ou bourdaloue en dessert.bon courage à toi .à bientôt

boujour fine
pourquoi pas asperge ou melon en entrée
un poisson (lotte, saumon, dorade...) au four avec une julienne de légume
une salade de fruit ou ananas frais, ou une mousse de fruit
et pour ceux parmi les 4 mangeurs qui ne sont pas a cheval sur la diététique, les asperge peuvent être accompagné de sauce hollandaise, le poisson d'un beurre blanc et les fruit par quelques petits fours ou une boule de glace
voila, à bientôt

Merci pour vos idées, j'ai fait un mix ,ce sera :

paniers de tomates

de la lotte accompagné de légumes en julienne

et en dessert : crêpes garnies de poires(les bonnes williams de saison) caramélisées

J'étais à cours d'inspiration mais vous m'avez bien aidée.

à ton service
à bientôt