Salut,
Moi, je mange aussi au travail, alors je privilégie les salades composées en été, mais en hiver, c'est vrai que c'est plus compliqué, on retombe souvent sur les mêmes repas.
Enfin bon, je me prépare régulièrement :
> un steak haché avec de la poëlée de légumes (le steak haché, je ne le cuis pas complètement, comme ça, ça ne devient pas de la semelle quand je réchauffe)
> des pâtes à la sauce tomate quand je ne veux pas de viande
> des lasagnes, des spaghettis bolo ou carbonara parce que ça se réchauffe bien
> les traditionnels plats d'hiver se réchauffent bien aussi : potée, choucroute, bourguignon, blanquette...
Mais bon, c'est pas très light tout ça, alors je fais aussi parfois du poisson en papillote avec des haricots verts cuits dans de l'eau, ou du riz avec une poëlée de légumes, ou un blanc de poulet cuit nature avec une salade de carottes (dans un tup*ware différent évidemment !)... Tout ça se réchauffe plutôt bien...
Et pour les desserts, c'est pas trop compliqué : fruits frais, yaourts, petits suisses, fromage blanc aux fruits frais, je crois que tout est possible... sauf peut-être les trucs style mille-feuille : impossible à manger avec la cuillère, on s'en met toujours partout, c'est pas top avec les collègues et le chef à côté à table... je mange toujours ça en cachette à la maison
Biz...
