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Pas d'idée de repas donnez moi des idées svp!

9 réponses · 1273 vues

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Pour moi le soir c'est la galère
Je n'aime ni légumes (ou très peu), ni fruits et mon copain aime ça alors je le prive et je n'aime pas ça.
Alors j'aimerais avoir des idées pour lui faire à manger et que moi aussi je mange.
Tout les soirs, je me pose la même question Qu'est ce qu'on va manger ce soir?

Si vous avez des recettes simples et pratique merci de me les donner
je crois qu'il y en aurait un heureux chez moi et moi aussi.

MERCI
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Pour moi le soir c'est la galère
Je n'aime ni légumes (ou très peu), ni fruits et mon copain aime ça alors je le prive et je n'aime pas ça.
Alors j'aimerais avoir des idées pour lui faire à manger et que moi aussi je mange.
Tout les soirs, je me pose la même question Qu'est ce qu'on va manger ce soir?

Si vous avez des recettes simples et pratique merci de me les donner
je crois qu'il y en aurait un heureux chez moi et moi aussi.

MERCI
malabar a écrit :


Tu pourrais déjà faire la liste des légumes que tu aimes, ceux que tu tolères et ceux qu'aime vraiment ton copain !

Si non, voici quelques idées qui marchent chez moi :

- Gratin de choux fleur (mon mari a horreur du choux fleur Rire (lol) mais ça, il le mange et en reprend) : mélanger le choux fleur cuit a un mélange de crème fraîche et de crème ail et fines herbes bien connu qu'on trouve au rayon crémerie.

- Tomates "provençales" : il suffit de couper une tomate en deux, de rajouter dessus de l'ail coupé finement, du persil... maiiiis pour mieux faire passer la pillule, du gruyère râpé Cligne de l'oeil

- Epinard au jambon : même technique que les fameuses endives au jambon, mais on remplace l'endive par des épinards. Ca marche aussi avec du poireau.

Bref, il faut enrober un peu le légume pour le faire mieux passé et qui sait, peut être qu'un jour tu n'auras plus besoin de camouffler ces goûts et tu les apprécieras C'est Okey !
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moi j'aime bien les courgettes, un peu les petits pois, un peu les haricots, le maïs après tout ce qui est pomme de terre pâtes semoule.
Mon copain je crois qu'il aime tout sauf le chou fleur je ne sais pas trop ce qu'il aime en vrai car je fais toujours la même chose.
4
moi j'aime bien les courgettes, un peu les petits pois, un peu les haricots, le maïs après tout ce qui est pomme de terre pâtes semoule.
Mon copain je crois qu'il aime tout sauf le chou fleur je ne sais pas trop ce qu'il aime en vrai car je fais toujours la même chose.
malabar a écrit :


Pour les courgettes , tu peux les agrémenter de plein de façon :

- coupé en rondelle et sauter avec un peu d'épice,
- en soupe,
- farci,
- en tarte (sur un fond de tarte feuilletté tu étales de la moutarde - la quantité selon tes goûts - , tu alternes une rondelle de courgette préalablement cuite, une rondelle de tomates, une rondelle de fromage de chèvre. Quelques herbes de provences, un filet d'huile d'olive. Au four durant 25 min maxi),
- en flan ou tian.

Pour les petits pois, là... à part revenu avec de la crème ou en jardinière... moi je les adore nature, donc Rire (lol)

Pour les haricots, si ce sont des haricots verts dont tu parles, voilà ce que je peux te proposer :

- revenus dans une poêle avec un peu de beurre, d'ail et de persil. C'est un vrai DÉLICE !
- mélanger à un peu de sauce tomate Heureux
- froid en salade.

Le maïs, dans toutes tes salades c'est parfait !!! ça donne de la couleur, personnellement j'adore ! Tu peux aussi le servir tiède avec une viande grillé (viande blanche).

Et puis sincèrement Malabar, pas de prise de tête ! les beaux jours arrivent, si tu privilégies les salades au plat de nouille, vous mangerez naturellement tout pleins de légumes. Les crudités passent bien en général Je bondis de joie
5
Bonjour,
Il y a aussi en rapide:

-Salade de macédoine de légumes (mélangé avec du thon, tomate et mayo). (que tu peux faire aussi en roulé de jambon)

-Tarte à la tomate:
Tu prends une pâte toute faite dessus tu mets une peu de moutarde, des tomates en rondelles et tu nappes de fromage râpée.

-Les farcis:
Tomates, courgettes, oignons, poivrons et justement pomme de terre comme tu aimes.

En effet en crudité, tomate mozza ou fêta.

Les taboulés en boite que tu agrémente de tomates et de concombres.
6
J'ai oublié aussi:

- Salade de lentilles avec saucisses de strasbourg et tomates.

- tout simplement un rôti ou 2 cuisses de poulet rôti au petit pois (tu verse ta boite de petit pois dans le plat dans les 10 dernières minutes de cuissons de ta viande)

J'ai essayé de te donner les plats rapides qu'aime ma puce, sans qu'elle tourne le nez sur les légumes.....

Aussi il y a la ratatouille en boite avec des pois chiches...

En espérant que tu trouveras ton bonheur?....
Hello, Kikou, Bonjour
7
Les courgettes sont également bonnes quand on les coupe en rondelles fines, et qu'on les fait revenir à la poêle avec des oignons émincés dans l'huile d'olive.
8
1 ou 2 oignons râpés + sel et poivre + 1 filet d'huile d'olives ou de

tournesol +1 tomate coupée en dès +petits pois ou haricots +pommes de terres

en rondelles on mouille avec un peu d'eau , laisser mijoter sur feu doux ...on mets un peu de cumin

en fin de cuisson ! cool coeur
9
les quiches sont aussi une bonne idée puisque tu peux y mettre tout ce que tu veux! tomates, courgettes, pommes de terres, petits pois....des dés de jambon des oeufs du lait du gruyère, une pâte brisée (ou feuilletée) toute prête et zou! au four!

avec une salade je trouve que c'est le top!
C'est Okey !
10
salut

une idées sympa venant de mes parents

comcombre aux crabe

1 comcombre
1 boite de crabe
1 c a s de sauce soja
1 c a s de sauce nuoc man
2 c a s d'huile de colza
1 c a s de vinaigre

c es assez sympa
du moins perso j'ai me bien

sinon pour les légumes en gratin avec de la sauce béchmel
et les salades comprsées en entée
voila mes idées perso

amicalement

tifus