Ingrédients
Équivalences
- la moitié de la quantité d'eau de la recette
- autant de farine
- une pointe de levure fraiche
Qui a essayé ?
je pense tenter ce WE, le poolish étant plus simple que le levain naturel (quand je le fais mon pain met 12 h à lever, donc pas adapté à la MAP), et qui est le secrèt entre autre d'après le meunier où je prends le pain de ces baguettes qu'on voit fleurir genre campaillette.
le principe est simple : on prend la moitié de la quantité d'eau de la recette utilisée, on mélange avec autant de farine, une pointe de levure fraiche et on laisse 10 à 15 h fermenter.
le lendemain on complète avec l'eau et la farine (normalement c'est sencé faire 1/3, 2/3 farine et 1/2, 1/2 eau entre poolish et le reste pour la pâte finale) et on rajoute seulement la moitié de levure par rapport à la quantité habituelle.
quand on lit les habitués, cela semble super bien marcher même en MAP.
On prépare le poolish en MAP la veille (P pâte) , on laisse reposer la nuit, puis on rajoute les ingrédients, et hop on lance son programme (j'ai pas encore déterminé lequel, je pense que cela dépend de la farine et bien-sûr selon si on veut cuire le pain soit même).
je vais donc essayer et je vous dirai
je pense tenter ce WE, le poolish étant plus simple que le levain naturel (quand je le fais mon pain met 12 h à lever, donc pas adapté à la MAP), et qui est le secrèt entre autre d'après le meunier où je prends le pain de ces baguettes qu'on voit fleurir genre campaillette.
le principe est simple : on prend la moitié de la quantité d'eau de la recette utilisée, on mélange avec autant de farine, une pointe de levure fraiche et on laisse 10 à 15 h fermenter.
le lendemain on complète avec l'eau et la farine (normalement c'est sencé faire 1/3, 2/3 farine et 1/2, 1/2 eau entre poolish et le reste pour la pâte finale) et on rajoute seulement la moitié de levure par rapport à la quantité habituelle.
quand on lit les habitués, cela semble super bien marcher même en MAP.
On prépare le poolish en MAP la veille (P pâte) , on laisse reposer la nuit, puis on rajoute les ingrédients, et hop on lance son programme (j'ai pas encore déterminé lequel, je pense que cela dépend de la farine et bien-sûr selon si on veut cuire le pain soit même).
je vais donc essayer et je vous dirai