Bonjour .
Voilà comment je fais :
Pain de campagne :
340 ml eau tiède
1.5 cc sel
2 cs sucre
1.5 cs huile (olive ou pépins de raisin ou mélange 4 huiles)
100 g Farine complète T110
50 g farine seigle
350 farine blanche T55
1 cs gluten (facultatif mais ça monte mieux)
1 scht levure deshydratée
programme 3 -foncé- poids 2
Pain multi céréalessoit tu achètes la farine multi céréales Franc** et tu suis la recette sur le paquet (c'est très bon et le pain monte bien)
soit tu te fais une petite provision de graine (pavot, sésame, tournesol, soja, flocons d'avoines) et tu fais une base de pain comme tu l'aimes et tu rajoutes ton propre mélange de graines.
par exemple :
eau 300 ml
huile 1.5 cs
sel 1.5 cs
sucre 1cs
farine T65 500 g
levure 1 scht
au bip : 1cc pavot, 1cc sésame, 2 cc tournesol, 1cs soja.
ou 1cs sésame + 3cs flocons d'avoine.
Mais tu peux varier selon tes envies avec des noix, des amandes effilées etc...
Programme 2 - foncé - poids 2
Je te mets aussi un pain au pavot délicieux :
PAIN AU PAVOT
160 ml d'eau
1 cc de citron
1/2 cc de sel
2 cc de miel
1 cs de lait en poudre
1 cs d’huile
125 gr de yaourt nature
500 gr de farine
1 scht de levure
50 gr d'amandes effilées
2 cs de graines de pavot
Ajouter lentement les amandes et les graines de pavot après le signal sonore.
programme 2 - foncé - poids 2
Voilà, amuse-toi bien ! Le principal est de respecter le TH, après, les ajouts, tu les combines comme tu veux !
Bisous
