On ne trouve pas toujours des recettes pour cuire à la plancha, alors voici quelques marinades pour régaler les papilles ! à préparer le veille c'est encore meilleur!
Saumon frais : graines de coriandre, aneth, poivre ou gingembre frais en fines tranches et huile d'olive
Gambas ou crevettes crues : huile d'olive, ail, persil, laurier; un verre de vin blanc
Seiches (coupées en dés de 4cm): couvrir de lait toute la nuit, puis les ortir et y mettre une cuillère de curry, pas de sel ni de poivre et un peu d'huile d'olive
Noix de st Jacques: poivre, huile d'olive, zeste de citron et un jus de citron
Quelques minutes à la plancha et hop