Ingrédients
Équivalences
- 4 cuillères à soupe de miel
- 4 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à soupe de curry
- des graines de sésame
bonjour! 
voici une recette pour faire mariner le poulet,pilons ou escalopes).
il vous faut:4 cuillères a soupe de miel,4 cuillères a soupe de sauce soja,1 cuillere a soupe d'huile de sésame,1 cuillère a soupe de jus de citron,2 cuillères a soupe de curry et des graines de sésame.
mélanger tous les ingrédients et bien recouvrir les morceaux de poulet avec cette sauce.
laisser mariner au frigo pendant 2 heures minimum.
il n'y a plus qu'a faire cuire!
bon appétit!
voici une recette pour faire mariner le poulet,pilons ou escalopes).
il vous faut:4 cuillères a soupe de miel,4 cuillères a soupe de sauce soja,1 cuillere a soupe d'huile de sésame,1 cuillère a soupe de jus de citron,2 cuillères a soupe de curry et des graines de sésame.
mélanger tous les ingrédients et bien recouvrir les morceaux de poulet avec cette sauce.
laisser mariner au frigo pendant 2 heures minimum.
il n'y a plus qu'a faire cuire!
bon appétit!