Poisson en papillote au barbecue
bonjour a tous
je vous propose ma creation , fait avec les ingrédients autorisés en phase 1 du regime dukan
recette facile a faire , rapide et délicieuse !
Ingrédients:
j'ai choisis 3 poissons diffèrent :
crevettes
filet lieu noir
filet de colin
moutarde "maille" a l'estragon
aluminium
suivant les gouts : oignon, echalotte, purée de piment (harissa)
poivre et sel pas utile
Préparation:
prendre 2 feuilles d'aluminium de 50 a 60cm , les croisées, y mettre les poissons et au dessus la moutarde 1csoupe (selon les gouts)
refermez la papillote mais l'essaie au centre une petite ouverture (petite cheminée)
faire cuire le tout au barbecue
bon apétit
bonjour a tous
je vous propose ma creation , fait avec les ingrédients autorisés en phase 1 du regime dukan
recette facile a faire , rapide et délicieuse !
Ingrédients:
j'ai choisis 3 poissons diffèrent :
crevettes
filet lieu noir
filet de colin
moutarde "maille" a l'estragon
aluminium
suivant les gouts : oignon, echalotte, purée de piment (harissa)
poivre et sel pas utile
Préparation:
prendre 2 feuilles d'aluminium de 50 a 60cm , les croisées, y mettre les poissons et au dessus la moutarde 1csoupe (selon les gouts)
refermez la papillote mais l'essaie au centre une petite ouverture (petite cheminée)
faire cuire le tout au barbecue
bon apétit