Recette Dukan: Cake au thon **PP*

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1 Recette mars 2006

Ingrédients Équivalences

6 oeufs
une boîte de thon au naturel
2 à 3 grosses cuillères à soupe de crème fraîche allegee
sel
poivre
basilic

cake au thon....

recette pp

Mélangez dans une terrine :
6 oeufs,
une boîte de thon au naturel,
2 à 3 grosses cuillères à soupe de crème fraîche allegee, (toléré à raison de 1 cuil soupe/jour)
sel, poivre, basilic.

Mettre la préparation dans un moule à cake en silicone
Préchauffez le four à 180° puis cuire pendant 20 - 25 min environ.
Plantez un couteau pour vérifier la cuisson

2 nov. 2008

Précisions :

les produits "tolérés le docteur lui même nous a envoyé cette liste des permis.tolérés le 22 janvier 2008

:ALIMENTS TOLÉRÉS EN CROISIERE INTERDIT EN ATTAQUE

Ø 1 cuiller à soupe de crème Bridelight 3 ou 4 %

La recette est donc pour 2 ou 3 jours suivant la quantité de crème allégée.

Sans tolérés, vous pouvez mettre du lait écrémé ou un peu de fromage blanc battu à O%

3 févr. 2009

ala place si je mets du fromage blanc 0%ce sera aussi bon tu croismerci célénia Un peu de Magie

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