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Recette Dukan: Cake salé au saumon

2 réponses · 25304 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 150g de saumon
  • 2 oeufs battus
  • 1 CAS de son de blé
  • 2 CAS de son d'avoine
  • 2 ou 3 échalottes hachées
  • 3ou4 bonne c a soup de fromage blanc
Recette certifiée 100% sans IA
Cake salé au saumon PP base sons

coût Recette à budget économique difficulté Facile

150g de saumon (on peut le prendre en boite)
2 oeufs battus
1 CAS de son de blé
2 CAS de son d'avoine
2 ou 3 échalottes hachées
persil, sel, poivre ,ail ,herbe
3ou4 bonne c a soup de fromage blanc

Melanger tous les ingrédients et verser dans un moule de préférence en silicone pour pouvoir démouler facilement
Cuisson 30min TH 7 ou 225°C
2
Délicieux!!!
Franchement merci beaucoup.
Il cale bien, je vais sûrement en faire trois repas Très Heureux
J'ai mis des graines de sésame dans et sur le dessus du cake. J'ai nappé mes tranches de cake avec un peu de fromage blanc et rajouté de la fleur de sel. Très fin. Je bondis de joie
3
AVERTISSEMENT - il faut manger ses sons en une seule prise, si on utilise 1 cas de son de blé et 2 cas de son d'avoine pour cette recette

Je me permets de rajouter ce commentaire car avec une boîte entière de saumon dedans, ce n'est pas tout le monde qui pourrait tout manger en une prise!

Aussi, en PP, ne mettez pas les échalottes!
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