Ingrédients
Équivalences
- 1 aubergine
- 2 tomates
- 1 poivron
- 1 oignon
- 1 branche de céleri
- 1 c café de capres
- 5 c soupe de vinaigre
Caponata
- 1 aubergine
- 2 tomates
- 1 poivron
- 1 oignon
- 1 branche de céleri
- 1 c café de capres
- 5 c soupe de vinaigre
- sel, poivre
Eplucher l'aubergine et la couper en dés. Dorer les morceaux ds une poele anti-adhésive (frottée d'huile) en tournant sans arrêt. Egouttez. Coupez le poivron en lanières fines et le dorer ds la même poêle. Egouttez. Emincez l'oignon et le dorer ds la poêle, versez les tomates en quartiers et la branche de céleri coupée en petits morceaux. Arrosez avec 5 c à soupe d'eau. Cuire jusqu'à complète évaporation du jus. Ajouter les aubergines, les poivrons, les câpres et le vinaigre. Salez, poivrez. Couvrir et laisser mijoter 15 mn. Refroidir au réfrigérateur 15 mn.
- 1 aubergine
- 2 tomates
- 1 poivron
- 1 oignon
- 1 branche de céleri
- 1 c café de capres
- 5 c soupe de vinaigre
- sel, poivre
Eplucher l'aubergine et la couper en dés. Dorer les morceaux ds une poele anti-adhésive (frottée d'huile) en tournant sans arrêt. Egouttez. Coupez le poivron en lanières fines et le dorer ds la même poêle. Egouttez. Emincez l'oignon et le dorer ds la poêle, versez les tomates en quartiers et la branche de céleri coupée en petits morceaux. Arrosez avec 5 c à soupe d'eau. Cuire jusqu'à complète évaporation du jus. Ajouter les aubergines, les poivrons, les câpres et le vinaigre. Salez, poivrez. Couvrir et laisser mijoter 15 mn. Refroidir au réfrigérateur 15 mn.
Modifié (févr. 2007)