Ingrédients
Équivalences
- 1 chou vert frisé
- 200gr de foie de volailles
- 400 gr de bœuf 5% haché
- 2 oeufs
- 2 oignons
- 2 échalotes
- 1 gousse d'ail
- 1/4 de botte de persil plat
- 1 petite branche de thym
- 5 brins de cerfeuil
- 1 litre de bouillon de poulet dégraissé (tablettes)
- sel, poivre
Chou farci PL
1 chou vert frisé
200gr de foie de volailles
400 gr de bœuf 5% haché
2 oeufs
2 oignons
2 échalotes
1 gousse d'ail
1/4 de botte de persil plat
1 petite branche de thym
5 brins de cerfeuil
1 litre de bouillon de poulet dégraissé (tablettes)
sel, poivre
Préparation.
Retirer les plus grosses feuilles extérieures du chou. Le faire blanchir dans de l'eau bouillante pendant 15 minutes puis le rafraîchir sous l'eau froide. Le poser sur un torchon et bien le laisser égoutter.
Préparer la farce. Éplucher un oignon, les échalotes et la gousse d'ail et les détailler grossièrement. Les déposer dans le bol d'un hachoir et mixer finement. Ajouter les viandes, les oeufs entiers, le persil plat, le cerfeuil et le thym. Saler et poivrer.
Ouvrir le chou en débutant par les feuilles externes, en les retournant délicatement. Ouvrir jusqu'au cœur ; retirer le cœur et le remplacer par une boule de farce et refermer les feuilles sur cette boule. Placer la farce restante entre chaque feuille. Avec de la ficelle de cuisine, "envelopper" le chou comme un paquet cadeau à plusieurs endroits et en laissant une grande boucle (cela permettra de le sortir plus facilement de la cocotte) ; le déposer sur un torchon et serrer pour en extraire toute l'eau.
Cuisson et service.
Dans une cocotte pouvant contenir le chou, faire fondre l'oignon restant émincé. Mouiller avec 50 cl de bouillon et déposer le chou. Verser le reste du bouillon (le niveau doit être à peu près à mi-hauteur). Faire cuire à couvert pendant 1h30 sur feu assez doux.
Pour le service, découper le chou comme des parts de gâteau, ajouter un peu de bouillon. Donner un dernier tour de moulin à poivre et parsemer de fleur de sel.
S'il vous manque le petit gout fumé du lard que l'on met normalement dans la farce, vous pouvez y mettre de la viande des grisons (quelques tranches), hachées avec le reste.
1 chou vert frisé
200gr de foie de volailles
400 gr de bœuf 5% haché
2 oeufs
2 oignons
2 échalotes
1 gousse d'ail
1/4 de botte de persil plat
1 petite branche de thym
5 brins de cerfeuil
1 litre de bouillon de poulet dégraissé (tablettes)
sel, poivre
Préparation.
Retirer les plus grosses feuilles extérieures du chou. Le faire blanchir dans de l'eau bouillante pendant 15 minutes puis le rafraîchir sous l'eau froide. Le poser sur un torchon et bien le laisser égoutter.
Préparer la farce. Éplucher un oignon, les échalotes et la gousse d'ail et les détailler grossièrement. Les déposer dans le bol d'un hachoir et mixer finement. Ajouter les viandes, les oeufs entiers, le persil plat, le cerfeuil et le thym. Saler et poivrer.
Ouvrir le chou en débutant par les feuilles externes, en les retournant délicatement. Ouvrir jusqu'au cœur ; retirer le cœur et le remplacer par une boule de farce et refermer les feuilles sur cette boule. Placer la farce restante entre chaque feuille. Avec de la ficelle de cuisine, "envelopper" le chou comme un paquet cadeau à plusieurs endroits et en laissant une grande boucle (cela permettra de le sortir plus facilement de la cocotte) ; le déposer sur un torchon et serrer pour en extraire toute l'eau.
Cuisson et service.
Dans une cocotte pouvant contenir le chou, faire fondre l'oignon restant émincé. Mouiller avec 50 cl de bouillon et déposer le chou. Verser le reste du bouillon (le niveau doit être à peu près à mi-hauteur). Faire cuire à couvert pendant 1h30 sur feu assez doux.
Pour le service, découper le chou comme des parts de gâteau, ajouter un peu de bouillon. Donner un dernier tour de moulin à poivre et parsemer de fleur de sel.
S'il vous manque le petit gout fumé du lard que l'on met normalement dans la farce, vous pouvez y mettre de la viande des grisons (quelques tranches), hachées avec le reste.