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Recette Dukan: Crème dessert au tofu

2 réponses · 5457 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • tofu soyeux
  • édulcorant
  • parfum (vanille, café soluble)
  • quelques glaçons
Recette certifiée 100% sans IA
Crème dessert:

tofu soyeux mixé avec édulcorant et un parfum (vanille, café soluble). On peut ajouter quelques glaçons. Pour les protéines alternatives, je fais une glace au framboises ou myrtilles comme cela: mixer tofu, édulcorant, fruits congelés. Comme je suis horriblement bec sucré, ça me calme un peu!

Modifié (juin 2007)

2
Tu pourrais préciser un peu ta recette pour celles qui ne sont pas douées stp embarrassé (oops)
La proportion tofu /édulcorant par exemple... Tofu "soyeux" Choqué Le contraire du tofu ferme, c'est ça?

En tout cas merci pour cette recette originale C'est Okey !
3
voilà une recette à base de tofu soyeux

🔗 Recette Dukan: Mousse au chocolat (tofu)

il y en a une seconde dans le post it desserts

nous n'avons droit à aucun fruit même congelé, CAROUBA ...désolée