Aller au contenu

Crêpes aux maïzéna, vanille et rhum

1 réponse · 11120 vues

VanilleCrêpes & Gaufres
1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 250 gr de maizéna
  • 4 oeufs
  • 1 CC d'extrait de vanille
  • 1/2 litre de lait écrémé
  • 1 pincée de sel
  • 1 CC d'extrait de rhum
Recette certifiée 100% sans IA
CRÊPES À LA MAIZENA

en PP et en PL.... pas en ATTAQUE

(2 par jour )

pour une dizaine de crepes

Délayez dans l'ordre suivant :

250 gr de maizéna
4 oeufs
1 CC d'extrait de vanille
1/2 litre de lait écrémé (bien sur)
1 pincée de sel
1 CC d'extrait de rhum (ou 1CS de rhum)

FAIRE CUIRE SUR UINE POELE BADIGEONNÉE D'HUILE AU SOPALIN



Voilà la recette que j'ai suivi pour les crêpes. Bonne dégustation à toutes et tous°
2
Salut ! Humm, ça m'a l'air très bon ça. Et quel plaisir de voir que les crêpes sont accessibles en phase PP et PL, le Dukan surprend chaque jour décidément ! Je m'en vais essayer ta recette et te dirai ce que je pense du résultat Cligne de l'oeil
Au passage... félicitations pour ta progression, ça motive pour les "nouvelles" C'est Okey !
Bye !
Recettes similaires