Ingrédients
Équivalences
- 1 filet de maquereau par personne
- Sel
- Poivre
- 1 échalotte hachée
- Des dés de tomates pelées (fraîches)
- Un jus de citron
- Herbes aux choix (persil, coriandre, ciboulette, estragon)
Bonjour! une petite recette de maquereau 
1 filet de maquereau par personne que vous déposez dans une feuille d'alu
du sel du poivre
1 échalotte hachée
Des dés de tomates pelées (fraîches) un jus de citron et des herbes aux choix, comme (persil, coriandre, ciboulette, estragon)
Placez la papillote bien fermée, dans un plat et mettez au four 180° environ 20 mn.
1 filet de maquereau par personne que vous déposez dans une feuille d'alu
du sel du poivre
1 échalotte hachée
Des dés de tomates pelées (fraîches) un jus de citron et des herbes aux choix, comme (persil, coriandre, ciboulette, estragon)
Placez la papillote bien fermée, dans un plat et mettez au four 180° environ 20 mn.