Ingrédients
Équivalences
- 5 oeufs
- 4 cuillères à soupe de son d'avoine
- 2 cuillères à soupe de son de ble
- 500 ml de lait très chaud
melanger 5 oeufs avec de l'edulcorant (selon les gouts)
rajouter 4cs de son d'avoine et 2 cs a soupe de son de ble
bien melanger le tout (avec de l'arome de son choix si on veux)
rajouter 500 ml de lait tres chaud
mettre dans un moule en silsicone (type tupp....)
cuisson 12mn a temperature decongelation 160w
3mm de repos
3mm30 temperature environ 500w
les temps sont a varier en fontion de votre four
moi je prepare cela pour 2 jours
rajouter 4cs de son d'avoine et 2 cs a soupe de son de ble
bien melanger le tout (avec de l'arome de son choix si on veux)
rajouter 500 ml de lait tres chaud
mettre dans un moule en silsicone (type tupp....)
cuisson 12mn a temperature decongelation 160w
3mm de repos
3mm30 temperature environ 500w
les temps sont a varier en fontion de votre four
moi je prepare cela pour 2 jours