Ingrédients
Équivalences
- 600g de courgettes
- 2 poireaux
- 200g de brocolis
- 2 oeufs
- 1 tasse de lait
FLAN DE LEGUMES
Faire cuire 600 gr de courgettes, 2 poireaux et 200 gr de brocolis à l'eau.
Les couper en morceaux et les disposer dans un plat. Mélanger 2 œufs, 1 tasse de lait, sel, poivre, muscade et un peu de cancoillotte.
Verser ce mélange sur les légumes et faire cuire au four thermostat 6 pendant 30 mn.
Faire cuire 600 gr de courgettes, 2 poireaux et 200 gr de brocolis à l'eau.
Les couper en morceaux et les disposer dans un plat. Mélanger 2 œufs, 1 tasse de lait, sel, poivre, muscade et un peu de cancoillotte.
Verser ce mélange sur les légumes et faire cuire au four thermostat 6 pendant 30 mn.