Ingrédients
Équivalences
- 1 litre de lait
- 2 oeufs
- 80 g de maizena toléré
- Equivalent en edulcorant de 200 g de sucre en poudre
- 1 cc de vanille liquide
FLAN PATISSIER (sauf attaque)
1 litre de lait
Equivalent en edulcorant de 200 g de sucre en poudre
2 oeufs
80 g de maizena toléré
1 cc de vanille liquide
Dans une casserole porter a ebullition le lait
Dans un saladier battez les oeufs, le faux sucre et la vanille. Ajouter la maizena et mélanger
Incorporer doucement le lait chaud
Verser dans la casserole et faire épaissir la crème
Verser dans un moule a manqué et faire cuire au four environ 30 minutes
Laisser refroidir plusieurs heures au frigo et déguster bien frais
bon appétit
ATTENTION SACHANT QUE LA MAIZENA EST UN PDT TOLERE A 1 CS PAR JOUR ET QUE 1CS=20 G ENVIRON - LE FLAN CI DESSUS EST POUR 4 JOURS [/quote]
voilà a bientôt
1 litre de lait
Equivalent en edulcorant de 200 g de sucre en poudre
2 oeufs
80 g de maizena toléré
1 cc de vanille liquide
Dans une casserole porter a ebullition le lait
Dans un saladier battez les oeufs, le faux sucre et la vanille. Ajouter la maizena et mélanger
Incorporer doucement le lait chaud
Verser dans la casserole et faire épaissir la crème
Verser dans un moule a manqué et faire cuire au four environ 30 minutes
Laisser refroidir plusieurs heures au frigo et déguster bien frais
bon appétit
ATTENTION SACHANT QUE LA MAIZENA EST UN PDT TOLERE A 1 CS PAR JOUR ET QUE 1CS=20 G ENVIRON - LE FLAN CI DESSUS EST POUR 4 JOURS [/quote]
voilà a bientôt