Ingrédients
Équivalences
- 1 boîte de thon
- 1 œuf
- 1 petit suisse 0%
- Un peu de basilic surgelé
- 1 carré frais 0%
- Saumon fumé en tranches
j'ai une bonne recette pour c qu'il ne la connaise pas
1 boite de thon
1 oeuf
1 petit suisse 0%
un peu de basilic surgelé
1 carré frais 0%
du saumon fumé en tranche
ds un bol tout melenger et etaler le contenu sur un plat en silicone ou sur du papier cuisson sur un plat normal mettre au four environ 35mins.A la sortie du four laisser refroidir couper en 4 tartiner avec du carré frais 0%et deposer dessus le saumon en tranche et recouvrir se mange frais c delicieux
1 boite de thon
1 oeuf
1 petit suisse 0%
un peu de basilic surgelé
1 carré frais 0%
du saumon fumé en tranche
ds un bol tout melenger et etaler le contenu sur un plat en silicone ou sur du papier cuisson sur un plat normal mettre au four environ 35mins.A la sortie du four laisser refroidir couper en 4 tartiner avec du carré frais 0%et deposer dessus le saumon en tranche et recouvrir se mange frais c delicieux

