Recette Dukan: Galette rapide au micro-ondes

1 nov. 2008

coucou les filles,

Dites, est ce que quelqu'un peut me donner sa recette de galette aux sons rapide simple et super rapide et super simple, car j'ai pas pu manger mes sons aujourd hui.... Ou est il trop tard ?

Merci

2 nov. 2008

recette micro ondes

sons

fb

levure

blanc d'oeuf

edulcorant

6 minutes dans un silicone

3 nov. 2008

après c'est vrai que les sons c'est pas comme des oeufs, par exemple, tu devrais pas avoir de mal à les digérer meme si tu vas bientot au lit

et puis c'est le soir, je sais pas si ça à de l'importance du coup

à voir avec les anciennes....

mais si tu veux les prendre, voilà les quantités (enfin les miennes !)

4 cs fb

1 cc levure

2 cs edulcorant

1 blanc d'oeuf

du moment que tu prends un récipient qui va au micro onde, pas de soucis

4 nov. 2008

J'ai un ptit creux, alors je vais tenter ta recette, et pis ca laisseras le temps aux sons d'avoine de manger toute ma graisse de la journee pendant la nuit !

Merci Joss

5 nov. 2008

Alors ma galette, comment dire......Euhhh c'est pas mauvais,mais je crois que ton MO et le mien doivent etre TOTALEMENT differents, parce que chez moi a 6 minutes elle a explosée dans le MO