Gâteau rapide au chocolat à la van Houten

Bonjour LARA,
Je me présente je m'appelle Magali j'ai 44 ans et j'habite Marseille je n'ai pas encore attaqué DUKAN car je suis en recherche de recettes et c'est comme ça que j'ai trouvé celle de ton gâteau rapide au chocolat.
J'ai vu que tu étais dans le même cas de figure que moi à savoir : j'ai le même poids que tu avais au départ et je souhaite avoir le même que tu as eu à l'arrivée c'est pour cela que je te contacte : est-ce que tu voudrais correspondre avec moi pour me faire part de ton parcours et me donner quelques tuyaux et recettes car, toutes les semaines je me dis lundi je commence et je n'arrive pas à m'y mettre. J'ai du mal à gérer tout ce qui gravite autour de moi, j'ai un mari qui aime bien manger, un fils de 23 ans qui travaille en horaire décalé et à qui je dois préparer la gamelle et une fille de 6 ans..... voila pour moi.
Je te félicite pour ton parcours et te souhaite d'arriver à ta consolidation.
Merci
MAGALI

MAGCANTA@VOILA.FR

pk n'avons nous pas le droit de le conserver kel rapport avec le fait kil contienne des tolérés?

De plus klk1 peutil me dire oi je peux trouver la liste des tolérés et la quantité autorisé

Merci!

Est-ce qu'on peut le consommer en attaque ?

Si non, en PL je pense... A raison de combien de tranches par jour ?

Pas en Attaque car il contient des tolérés !

bonsoir,

j'ai essayé la recette ce soir et grande grande déception car le gâteau n'avait pas du tout l'apparence d'un gâteau mais plutôt d'un flan et je ne sais pas si ça tient avec la puissance du four MO , moi je l'ai mis à 750° la puissance max du mien

donc coupé en tranches????? j'aimerais avoir la solution si possible

merci et bonne soirée

le cacaco vanhouten n'est plus autorisé. On l'a remplacé par le cacao dégraissé, que l'on trouve en magasin bio.

vahinee