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Recette Dukan: Le délice blanc de Scarlette

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 500 g fromage blanc0%
  • 2 cs crème 5%
  • 3 oeufs
  • 2 cs maizena + vanille liquide
  • hermesetas
  • (pour celles qui sont en conso : noix de coco en poudre)
Recette certifiée 100% sans IA
Flêche (Voir ICI) le délice blanc de Scarlette

PAS EN ATTAQUE NI STAGNATION

pour 2 Rose

-500 g fromage blanc0%
-2 cs crème 5%........(toléré 1CS / jour)
-3 oeufs
-2 cs maizena + vanille liquide .... (maïzena 1CS / jour produit toléré)
-hermesetas
-(pour celles qui sont en conso : noix de coco en poudre)

mélanger le tout soigneusement

dans un moule à manqué
four therm 6 / 30 à 40 min