Ingrédients
Équivalences
- 1 oeuf
- 2 cc de chocolat non sucré
- edulcorant
- 2 CS (= 40 gr) de maïzena
- 1/2 sachet de levure
- 5 cl de lait 1/2 écrémé
Moelleux au chocolat Toutedodue ! **RECETTE POUR 2 JOURS**
**PAS EN PHASE D'ATTAQUE NI EN CAS DE STAGNATION**
**CONTIENT 4 PRODUITS TOLERES **
1 oeuf
2 cc de chocolat non sucré (a tester avec 1 seule cc)
edulcorant (selon les goûts)
2 CS (= 40 gr) de maïzena
1/2 sachet de levure
5 cl de lait 1/2 écrémé
Attention à ne pas trop remplir les moules individuels car ça gonfle
Cuire 4 min au micro-ondes dans un moule en silicone
ou 10 min au four traditionnel préchauffé
C'est pas énorme au niveau quantité car ça fait 3 moelleux soit un et demi par jour. Et ça comble terriblement l'envie de chocolat !