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Recette Dukan: Muffins

4 réponses · 2013 vues

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je recherhe la recette des muffins sucre et sale je n y arrive pas Non non... merci bises
2 Recette

Muffins au son de blé et d'avoine à la cannelle

Ingrédients Équivalences
  • 3 cas de son de blé
  • 6 cas de son d'avoine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 4 cas de fb0%
  • Canderl ou Herestes
  • Arôme de cannelle
  • 3 œufs
Recette certifiée 100% sans IA
moi pour le muffins c'est pour 3 jrs

je mets : 3cas de son de blé + 6cas de son d'avoine+1/2 sachet de levure chimique + 4 cas de fb0% + cander*l ou her*estas + arome moi c'est de la canelle trop bon + 3 oeufs je monte les blancs en neige je fait préchauffer le four a 200 pui une fois que ma préparation et fini je les met dedans a 180 pendant 25 mn

et je fait 2 plaque de 6 donc sa me fait 4 muffins par jours

voila bisous les filles!
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saulut les filles
merci pour votre recette de muffins je vais l essayer pour aujour dhui. par contre es ce qu on es obliger le canderel il y a pas une autre marque il est 2 fois plus cher Mouaiii(Mad) on a pas d autre choix. Merci de de vos reponses bises
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je pense , que qu'en elle veulent dire canderel , ça marche aussi , avec l'édulcorant liquide ou en poudre , moi c'est ce que je vais faire , il n'y a pas de calories importante dans l'édulcorant ( 2 calories pour 3 cuillère un truc comme ça ) c'est marqué sur le paquet , et comme ça tu retrouve ( a peu prés lol ) des vrais muffins , ^^ et pour le goût après tu peut rajouter de nombreux arômes ( noisette , chocolat..... il y même arôme beurre ^^sii sii je l'ai découvert sur ce site lol ) incroyable quand même , enfin les filles j'espère ne pas me trompez , ( normalement non , on ma bien bourrer le crâne lol )
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bonsoir

du coup je me suis mis a l hermestat et niveau gout ya rien a redire
meme si il n est pas donné OUaha c'est trop bon !