Ingrédients
Équivalences
- 6 oeufs
- Lait écrémé (quantité au choix)
- 2 tr de saumon fumé
- 1 fromage frais
- Poivre et épices au choix
pour 2 personnes
6 oeufs
lait écrémé (quantité que vous voulez)
2 tr de saumon fumé
1 fromage frais
poivre, épices au choix
Battre les oeufs, lait poivres et épices.
verser dans la poele anti adhésive
couper le saumon en morceaux et le fromage frais et les disperser sur l'omelette.
faire cuire à feux doux pendant 20mn
un régal!
6 oeufs
lait écrémé (quantité que vous voulez)
2 tr de saumon fumé
1 fromage frais
poivre, épices au choix
Battre les oeufs, lait poivres et épices.
verser dans la poele anti adhésive
couper le saumon en morceaux et le fromage frais et les disperser sur l'omelette.
faire cuire à feux doux pendant 20mn
un régal!