Ingrédients
Équivalences
- 4 càc de son de blé
- 8 càc de son d'avoine
- 5 càc de canderel
- 1 sachet de levure chimique
- 4 jaunes d'oeufs
- 4-5 càc de fromage blanc 0,2%
- 1 pipette d'arôme vanille
- 4 blans d'oeufs en neige
Bonsoir tout l'monde !
Pain Dukan
4cs de son de blé
8cs de son d'avoine
5cs de canderel
1 sachet de levure chimique
... je mélange et j'ajoute :
4 jaunes d'oeufs
4-5cs de fromage blanc 0,2% (y a pas le 0 par chez moi !)
1 pipette d'arôme vanille
... je remélange et.... tadamm...
4 blans d'oeufs en neige
j'incorpore doucement et go au four dans un moule à cake (avec du papier sulfurisé) pendant 20 à 30 min à 180 - 200 degrés en bas du four
Laisser refroidir, couper en quatre, puis en tranche...
Pain Dukan
4cs de son de blé
8cs de son d'avoine
5cs de canderel
1 sachet de levure chimique
... je mélange et j'ajoute :
4 jaunes d'oeufs
4-5cs de fromage blanc 0,2% (y a pas le 0 par chez moi !)
1 pipette d'arôme vanille
... je remélange et.... tadamm...
4 blans d'oeufs en neige
j'incorpore doucement et go au four dans un moule à cake (avec du papier sulfurisé) pendant 20 à 30 min à 180 - 200 degrés en bas du four
Laisser refroidir, couper en quatre, puis en tranche...