Recette Dukan: Pain

bonjour, je c herche une recette de pain à réaliser mais un pain qui ferait 250 grs environ, pas un pain à faire chaque jour - cela existe-t-il ?
merci à vous pour votre réponse - cordialement, Téa

bonsoir

j'ai trouvé une recette de pain qui dure plusieurs jours ou pour plusieurs personnes (6)

12cs de son d'avoine
4 oeufs
4cs de fromage blanc
4cc de levure chimique

Mélange le tout dans un plat allant au micro onde

6mn, démoule le tout de suite et laisse refroidir

Je le préfère à celui individuel, je le trouve plus onctueux.

bonjour je suis tres interresser par cette recette mais ou peut on trouver le son d avoine car je ne connais pas du tout appament cela remplace la farine c'est ca merci de vos reponse

bonjour

le son d'avoine s'achète en magasin bio ou sur le web