Pancake

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1 Recette janv. 2010

Ingrédients Équivalences

1 oeuf
1 CS de maïzena
2 CS d'édulcorant
1 petit-suisse 0% ou 2 CS de lait écrémé en poudre
1/2 cc de levure chimique
Arôme au choix (1 gte de beurre et 5 oranges)

Pancake

pour 1 pancake

1 oeuf
1 CS de maïzena
2 CS d'édulcorant
1 petit-suisse 0% ou 2 CS de lait écrémé en poudre
1/2 cc de levure chimique
Arôme au choix (1gte beurre et 5 orange pour moi)

Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.
Faire cuire dans une poêle anti-adhésive chaude et faire dorer de chaque côté.

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