Ingrédients
Équivalences
- 3 oeufs
- 2 ou 3 tranches de jambon mixées
- 3 CS de FB 0%
- ciboulette
Petite recette express et facile pour un truc facile à emporter :
A faire dans des moules à muffin :
- 3 oeufs
- 2 ou 3 tranches de jambon mixées
- 3 CS de FB 0%
- ciboulette
On mélange tout et hop dans les 6 moules a muffin à 1800 pendant 30 mn
Ca fait des petites quiches sympa
A décliner version, poulet, thon et autre...
Heu je voulais dire à 180 ° (T6)
parce que 1800 
A faire dans des moules à muffin :
- 3 oeufs
- 2 ou 3 tranches de jambon mixées
- 3 CS de FB 0%
- ciboulette
On mélange tout et hop dans les 6 moules a muffin à 1800 pendant 30 mn
Ca fait des petites quiches sympa
A décliner version, poulet, thon et autre...
Heu je voulais dire à 180 ° (T6)
parce que 1800 Modifié (avr. 2008)