Ingrédients
Équivalences
- Blanc de poulet
- Herbes
- Épices
- Persil
- Sel
- Poivre
- 3 oeufs
- 1 cuillère de son de blé
- 2 cuillères de son d'avoine
en voilà une assez sympa pour celles qui travaillent simple à emporter que j'ai trouvé sur un autre site
Poulet boulettes :
Faire cuire du blanc de poulet, en cocotte, avec herbes, épices etc...
le mixer au robot avec : persil, sel, poivre, 3 oeufs, 1 cuillere de son de blé + 2 cuilleres de son d'avoine
Confectionner des petites boulettes
et faire cuire à la poële sans MG
C'est pas mauvais du tout et parfait à emporter !
Ideal en PP, Royal en PL avec une salade de tomates
Poulet boulettes :
Faire cuire du blanc de poulet, en cocotte, avec herbes, épices etc...
le mixer au robot avec : persil, sel, poivre, 3 oeufs, 1 cuillere de son de blé + 2 cuilleres de son d'avoine
Confectionner des petites boulettes
et faire cuire à la poële sans MG
C'est pas mauvais du tout et parfait à emporter !
Ideal en PP, Royal en PL avec une salade de tomates