Ingrédients
Équivalences
- 1 blanc de poulet
- 1 c à S de fromage blanc à 0%
- ciboulette fraiche
Poulet ciboulette (pour PP?)
1 blanc de poulet que l'on pose sur du papier cellofane (film micro ondes)
on dépose 1 c à S de fromage blanc à 0% sur le blanc de poulet et de la ciboulette (fraiche si possible) . Sel + poivre et on referme le papier.
Cuisson soit au Micro ondes ou bien au cuiseur vapeur...
ça c'est délicieux et super rapide!
1 blanc de poulet que l'on pose sur du papier cellofane (film micro ondes)
on dépose 1 c à S de fromage blanc à 0% sur le blanc de poulet et de la ciboulette (fraiche si possible) . Sel + poivre et on referme le papier.
Cuisson soit au Micro ondes ou bien au cuiseur vapeur...
ça c'est délicieux et super rapide!
Modifié (févr. 2007)